中醫藥大學志愿者首先根據公司員工普遍存在的問題,例如頸椎病,從發生的誘因、體征、內服、外服、理療以及預防方法進行了詳細的介紹。根據需要,志愿者還現場指導大家頸椎保健穴位按摩等日常保健方法,并倡導大家每天堅持做20分鐘,以緩解頸椎疲勞、調節大腦皮層緊張度、促進血液循環,有效減輕辦公室久坐造成身體的疲勞和不適。同時,為了使員工對自身健康狀況有更深入地了解,志愿者還為員工進行現場診斷,對每個人不同的健康問題,給予了專業的建議,并對大部分員工進行了背部拔罐和經絡電療。
活動過后,員工們也表示這樣的活動很有效果,不僅深入了解了身體狀況,增強了“早發現、早診斷、早治療”的防病治病的健康意識。也感受到了公司的關懷。以后也將以健康的體魄、旺盛的精力、愉快的心情全身心地投入工作中去。